安眠藥、抗過敏藥暗藏危機？藥學教授揭「失智風險」關鍵數據

最近在藥局隨便買得到的成藥，居然可能讓失智症找上門？根據衛福部最新統計，台灣每15-20位老人就有1人罹患失智症，而且20年來患者暴增3倍！藥學專家潘懷宗博士特別整理國際研究，提醒大家注意常見藥物的隱藏風險。

驚人研究數據：吃這類藥物3年↑風險多6成

▍美國華盛頓大學10年追蹤報告

追蹤3,434名65歲以上長者發現：

• 使用抗膽鹼類藥物超過3年
• 失智風險暴增50-60%
• 累積劑量越高風險越大

常見藥物包括：

1. 安眠藥（如耐妥Nytol）
2. 抗過敏藥（如貝咳華納糖漿Benadryl）
3. 膀胱過動症藥物（如達多幫錠Ditropan）

▍哈佛大學15年追蹤發現

• 長期吃安眠藥15年↑
• 失智風險直接增加50%
• 尤其苯二氮平類藥物最危險 ✓ 贊安諾 ✓ 安定文 ✓ 煩寧

為什麼這些藥會傷腦？關鍵在「神經傳導物質」

抗膽鹼藥物會阻斷乙醯膽鹼，這種物質正是大腦記憶區的「通訊員」。潘博士用白話解釋：

• 短期使用👉口乾、注意力不集中
• 長期累積3年↑👉直接傷害記憶功能
• 劑量越高👉腦細胞溝通越卡

藥學教授教你「5招自保」

1. 檢查藥品成分：認明「抗膽鹼類」或「苯二氮平類」字樣
2. 非處方藥要小心：感冒藥、止暈藥常含有害成分
3. 替代方案優先：
   • 過敏藥改吃「抗敏能Claritin」
   • 安眠藥改用非藥物療法
4. 定期做失智評估：65歲↑每年做MMSE檢測
5. 絕對別自行停藥：先找醫師調整劑量

銀髮族必看！這些症狀可能是警訊

潘博士提醒，如果吃藥後出現：

• 最近常忘記關瓦斯
• 講話突然卡詞
• 搞不清楚今天是幾號
• 買東西不會算錢

快跟醫師討論換藥可能性，新一代抗憂鬱藥如「百憂解Prozac」已改良配方，能降低副作用風險。

日常保養3重點

1. 加強腦部訓練：每天做計算題、背新單字
2. 補充健腦營養：卵磷脂、Omega-3、維生素B群
3. 監控用藥紀錄：用手機APP記錄每日藥物種類與劑量

最後潘博士強調：「不是不能吃藥，而是要聰明吃！」尤其慢性病患者更需與醫師配合，在控制疾病與預防失智間取得平衡。